Skip Navigation LinksГлавная > Hong-Gia >  Отзывы

Отзывы

Я очень благодарна школе "Hong-Gia", которая вернула мне здоровье и подарила радость жизни. Я бы сказала, что: "Чудес не бывает, есть уровень познания". Полгода тому назад я прочитала объявление в метро и пришла на занятия. При этом имея артроз коленного сустава 2 степени, варикоз обеих ног, гастрит, серьёзные проблемы с позвоночником и железодефицитную анемию. За шесть месяцев занятий кунг-фу всё это исчезло. Я обрела здоровье и уверенность в себе. Спасибо преподавателю!
Товкач Тамара Петровна, Минский тракторный завод слесарь МСР
08 ноября 2009

Здравствуйте, меня зовут Иванова Екатерина, раньше я и подумать не могла, что буду заниматься кунг-фу. Была девушкой, которая ставила на 1-ый план явно не физическое воспитание, и надо сказать это здорово сказывалось на моей фигуре. И как бывает, я перестала сама себе нравиться. Вследствие чего я стала давать себе большую физическую нагрузку, худела, но стоило мне только немного понервничать, как мои килограммы возвращались. И совершенно случайно через своих знакомых я узнала про кунг-фу, решила попробовать, что из этого выйдет. Буквально после нескольких занятий у меня уменьшился аппетит, и я стала худеть, причем ни на какую диету не садилась, и упражнения, которые мне давали, нельзя сказать, что они были похожи на обычные упражнения для похудения. И самое интересное, после того как я пошла на кунг-фу, у меня перестало быть задачей именно похудеть, мне так нравилось заниматься, что школа стала частью моей жизни и сейчас я просто не представляю, как можно жить без нее. Пришла я в школу в апреле 2005 года, а в сентябре став на весы, я увидела, что похудела на 20 кг. Вот так.
Иванова Екатерина
08 ноября 2009

Меня зовут Настя, я занимаюсь кунг-фу пока ещё полтора года, но всё же за это время в моей жизни многое поменялось в лучшую сторону, я считаю, что это всё благодаря кунг-фу. Когда я пришла на первое занятие, я даже не знала, что такое кунг-фу. Даже не знала, что именно меня привлекло, мне просто это понравилось и всё. Но больше всего меня удивило то, чего я никак не ожидала — моё здоровье стало лучше. По моим диагнозам врачи мне запрещали очень многие вещи, я молчу уже по поводу уроков физкультуры в школе, в лучшем случае группа ЛФК. Самоё серьезное, что меня беспокоило, это гастрит, который позже перешёл в эрозивный гастрит (около 10 эрозий на основе исследований). Врачи, больницы, таблетки, через полгода опять исследование, уже 30 эрозий. И в это время я пошла заниматься в группу Hong-Gia под руководством Безрукавого Е.В. Не могу понять почему, но моё тело совершенно наотрез отказалось применять всякие таблетки, процедуры и диеты. Я ела что хотела. И последнее обследование не показало никаких эрозий. Другой моей проблемой был рефлекс мочевого пузыря 3-й степени. Когда я была маленькая, мне даже предлагали операцию, но мама отказалась. После того, как я стала заниматься кунг-фу, я почувствовала улучшения, и исследования этого лета показали, что у меня больше нет этой болезни. Чем ещё удивить, был диагноз сколиотическая осанка, а через полгода занятий и этот диагноз сняли. Как я уже говорила, придя на занятия, я ничего не ждала, делала то, что говорил тренер, тем более, что мне это нравилось, это не сложно, не нужно иметь никакой специальной физической подготовки, а ощущения от упражнений и занятий удивительные. Ты просто летаешь, и тем более, что я получила колоссальный оздоровительный эффект, который удивил не только меня и родных, но и врачей.
Настя Комова
07 июля 2005

Я начала заниматься ещё в 2000г., пришла на первую тренировку просто из интереса. Мне всегда очень нравились фильмы с Брюсом Ли и Джеки Чаном, а загадочное Кунг-фу вдруг появилось в нашей школе... Начиная с первого занятия, я влюбилась в кунг-фу. Тренировки давали и дают не только ощущения свободы от тягостей будничной жизни, но и дополнительную энергию. После занятий чувствуешь как твой разум очистился и получил заряд бодрости, а вялость тела и умысла исчезают как будто их и не было. Вместе с хорошим настроением и ощущением самоудовлетворения куда-то пропадают простуды и гриппы. А, смотрясь в зеркало, замечаешь, что регулярные тренировки пошли на пользу не только твоей физической подготовке, но и очертаниям тела. P.S. Мне сейчас 18, сегодня 04.02.05 и я не собираюсь отказываться от кунг-фу. 2008 год, но я до сих пор занимаюсь кунг-фу Hong-Gia.
Евгения Арефьева
04 февраля 2005

Прежде всего, занятия мне очень нравятся, они доставляют мне удовольствие физически и морально. Сразу после того, как я начала заниматься, у меня возникло ощущение, что это именно то, что мне нужно. Занятия укрепляют физически и уравновешивают психику. Я стала меньше уставать, спокойнее реагировать не непредвиденные ситуации. Очень уменьшился, почти полностью прошел хронический кашель, который был у меня несколько лет и особенно усиливался в лежачем положении. После лазерной коагуляции сетчатки в левом глазу постоянно ощущалась боль и тянущее ощущение. После нескольких месяцев занятий, включающих упражнение по направлению энергии в глаза (которое я выполняла и дома), боль совсем прошла, тянущее ощущение стало в несколько раз меньше. Самое интересное чувство от занятий: все суставы, кости, позвонки и все внутренние органы стронулись с насиженных мест и перемещаются туда, где им необходимо было находиться изначально. Все тело выпрямляется и выворачивается в более прямое положение, чем было до того.
Ташковская Татьяна Владимировна, 48 лет, инженер
08 ноября 2009

Вышла из стресса, улучшилось настроение, стала уравновешенной. Нормализовался сон. Прошли отеки под глазами, отеки ног, судороги. Прошел шейный остеохондроз. Нормализовалось артериальное давление (за время занятий не принимала ни одной таблетки). Похудела на 6 кг. Перестала болеть простудными заболеваниями и гриппом. Стала терпимее к своим близким и окружающим. Повысилась работоспособность. Появилось желание жить и работать!!!
Матвеева Лидия Петровна, 52 года, санитарка паталогоанатомического отделения МЧС
08 ноября 2009

На занятия цигун начала ходить с середины ноября 2003 года. Через неделю-две почувствовала значительное улучшение настроения, стала спокойнее, исчезли чувства беспричинной тревоги, ночные страхи. Немного похудела. Появилась энергия, нет усталости в течение рабочего дня. В целом - подъем жизненного тонуса. В эту зиму простудными заболеваниями не болела, несмотря на контакты с большим количеством людей. На занятия хожу с удовольствием
Корягина Людмила Ивановна, 52 года, руководитель среднего звена на промышленном предприятии
08 ноября 2009

Стали спокойней, уравновешенней, улучшилось настроение. Зимой не болели ОРВИ. Стали более коммуникабельны. Улучшилась атмосфера в семье. Меньше стали уставать. Легче стали идти на контакт с людьми.
Маслова Ирина Александровна, 41 год, инженер; Маслова Ирина Станиславовна, 18 лет, студентка
08 ноября 2009

Занимаюсь в группе цигун с сентября 2003 года. Что мне дали занятия? Во-первых, помогли пережить последствия стресса на работе и уход с работы. Во-вторых, улучшилось мое здоровье: перестала болеть простудными заболеваниями, прошли головные боли, нормализовалось давление. Исчезло чувство усталости, стала более энергичной, улучшилось настроение
Лужникова Ольга Николаевна, 48 лет, библиотекарь
08 ноября 2009

В настоящее время нахожусь в отпуске по уходу за ребенком. В группу цигун пришла с целью поправить здоровье после родов. Чувствовать себя стала лучше, надеюсь еще больше укрепить свое здоровье, улучшить настроение и физическую форму. Спасибо за внимание и зарядку энергией.
Павлова Ирина Хакимовна, 26 лет, менеджер
08 ноября 2009

Еще в советское мне понравились эти красивые движения, но в то время занималась боевым искусством юпаши. А в мае 2003 года, прочитав статью в газете "Гимнастика от старости", решила ходить на занятия. Для меня эти занятия - выход из стресса, улучшение самочувствия в целом: нормализовалось давление (по крайней мере, я его перестала чувствовать), появился нормальный сон (страдала бессонницей), исчезли спазмы мышц левой руки, исчезли головные и сердечные боли, да, просто, появилось хорошее настроение и в голове творческие идеи!
Томских М. П., 39 лет
08 ноября 2009

У меня, стоматолога со стажем, большие проблемы с позвоночником, каждую весну я обращалась к мануальщикам. После полутора месяцев занятий цигун чувствую себя вполне работоспособной. А еще, значительно улучшилось общее самочувствие, нет обычной весенней депрессии
Поротикова Н.Е., 54 года, врач-стоматолог
08 ноября 2009

Я занимаюсь оздоровительной гимнастикой цигун с 4 сентября 2003 года. За время занятий почувствовала улучшение психического состояния (легче переношу стрессовые состояния). В физическом плане тоже наблюдаются улучшения, похудела. Я довольна, что хожу на занятия.
Прокопас Светлана Сергеевна, 47 лет, главный бухгалтер
08 ноября 2009

Занятия гимнастикой цигун улучшили мое самочувствие после первых же занятий. Считаю, что пропаганда и проведение подобных занятий и семинаров по этой теме только прибавят здоровья нации
Минубаева Н.И., 46 лет, бухгалтер
08 ноября 2009

После занятий цигун стали подвижнее суставы. Интересно, доступно. Хуже не стало! Главное!
Смолянская Лариса Васильевна, 43 года, машинист крана
08 ноября 2009

Занятия хорошо способствуют подвижности суставов. Имею оздоровительный эффект от занятий.
Попова Ирина Владимировна, 49 лет, слесарь-инструментальщик
08 ноября 2009

Занятия по оздоровительной гимнастике цигун посещаю с 4 сентября 2003 года. Наблюдаю повышение тонуса мышц, увеличение силы, в психическом плане - спокойствие, уверенность в себе, бодрость. Уменьшился вес.
Шатохина Светлана Михайловна, 49 лет, специалист рекламного отдела
08 ноября 2009

Занимаюсь в группе с октября 2003 года. За время занятий улучшилось физическое состояние: нормализовалось давление; прошли головные боли; остеохондроз не беспокоит; улучшилось настроение. Благодаря этим занятиям спокойнее пережила сокращение на работе, изменения в жизни.
Романова Ирина Викторовна, 47 лет, библиотекарь
08 ноября 2009

Стала более уравновешенной, улучшилось настроение. Уменьшились явления шейного остеохондроза. Снизилось артериальное давление. Практически перестала болеть простудными заболеваниями и гриппом. Повысилась работоспособность.
Климова Вера Григорьевна, 42 года, лаборант-гистолог
08 ноября 2009

Занимаюсь цигун второй месяц. После занятий появляется состояние легкости, улучшается настроение, состояние легкости тела (как будто я похудела на несколько кг), прилив энергии, повышается работоспособность, что особенно ощущается на следующий день после тренировки. Как мне кажется, я стала легче сохранять душевное спокойствие в любых ситуациях.
Макарова Людмила Ивановна, 45 лет, инженер-технолог швейного производства
08 ноября 2009

Занимаюсь с сентября 2006 г. Мои маленькие победы: Сбросила 7 кг веса без соблюдения жесткой диеты. После 2-х тяжелых операций (одна из них - удаление желчного пузыря) наконец могу втягивать живот, качать попеременно верхний и нижний пресс с положения «лежа» по 108 раз, волнообразное верхнее - нижнее дыхание, перестал мешать пояс а, наоборот, стал необходим. Приседаю на 2-х ногах 80 раз (с 17 лет деформирующий артроз обоих коленных суставов). Могу без одышки подниматься на 7-й этаж. Перестала думать о том, что все в жизни плохо, почти оптимист. Чувство незащищенности сменилось ощущением защиты целой Школы. Все коллеги стали отмечать изменения в лучшую стороны внешние и внутренние. Больше силы появилось в пальцах рук, могу удерживать предметы довольно тяжелые. Не боюсь заходить в темные подъезды. Улучшилась память и способность воспринимать новую информацию, постоянно хочется изучать что-то новое. Улучшилась осанка - постоянно помню про нее и совсем нетрудно ее держать, раньше сутулилась. Было ощущение «камня в области лопаток». Выполнение каждый вечер упражнения, защищающего организм от простуды, дало возможность, работая в лечебном учреждении, впервые не болеть гриппом и другими простудными заболеваниями весь осенний, зимний, весенний период. Надеюсь, что то же будет и с остальными болезнями. Даже на снимках зубов (была удалена опухоль в нижней челюсти, доброкачественная) врачи отметили хорошее восстановление костной ткани. Отмечаю, что почти любая серьезная проблема на работе и дома, которая доводит меня до ужасно стрессового состояния, на следующий день решается положительно самым волшебным способом. Не все так хорошо, как бы хотелось, но считаю, что за 9 месяцев занятий - это чудо. Заметила, что хоть дома не всегда получается заниматься, если «прокручиваю» упражнения в мыслях, то возникает ощущение, что я была на занятиях, такой же эмоциональный подъем или расслабление.
Покатило Лариса, 45 лет
08 ноября 2009


КОНТАКТЫ:

+375 25 518 00 00
+375 44 518 00 00
+375 33 6 518 518

e-mail:
admin@hong-gia.by
 
Наш проект: 

Запись на занятия


В центре работают ГРУППЫ;

- Кунг-фу
- Детское кунг-фу
- Ву Чи
- Нга Ми
- Чи Конг
- Тай ЧИ
- Класс по самообороне